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SHE.66 | 【认知迭代】为什么你忙得要命却没结果?揭秘顶级1%的6条高效时间准则-SHE.66 | 【认知迭代】为什么你忙得要命却没结果?揭秘顶级1%的6条高效时间准则

SHE.66 | 【认知迭代】为什么你忙得要命却没结果?揭秘顶级1%的6条高效时间准则-SHE.66 | 【认知迭代】为什么你忙得要命却没结果?揭秘顶级1%的6条高效时间准则

你是在“努力工作”,还是在“无效自我感动”? Leila Hormozi 在这期视频中提出了一个震耳欲聋的观点:“当你的判断力比你的工作态度更重要时,你才真正开启了通往顶尖 1% 的大门。” 曾经的她每天工作 16 小时却感到精疲力竭,而现在的她掌管着年入数亿美金的公司,却做得比以前“少”。这背后的逻辑不是偷懒,而是极其残忍的时间与能量优化。 ✨ 本期视频干货提炼: [00:24] | 停止最大化时间: 为什么高手在训练“判断力”而非“工作量”? [03:42] | 日历即战略: 你的日程表是别人的待办清单,还是你公司增长的战略地图? [08:02] | 决策节食 (Decision Diet): 为什么过多的低价值决策会摧毁你的高价值判断? [11:10] | 批量化处理: 减少切换成本,让大脑进入“深度浸泡”模式。 [14:05] | 会议是最后的手段: 拒绝“没有备忘录的会议”,找回被偷走的 80% 时间。 [17:01] | 能量管理 vs 时间管理: 按照生物钟而非时钟去规划,拒绝在高能状态做低能任务。 💡 给正在 Glow Up 的你: 平庸的人在比谁睡得少,而顶尖的人在比谁决策准。不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。从今天起,学着去做一个“建筑师”而非“搬砖工”。✨

111 2026-02-19
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